2008年05月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：06:30 平均起床時刻：07:14
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
05月31日（土）
起床時刻：09時08分
05月30日（金）
起床時刻：06時30分
05月29日（木）
起床時刻：07時10分
05月28日（水）
起床時刻：07時40分
05月27日（火）
起床時刻：07時40分
05月26日（月）
起床時刻：06時00分
05月25日（日）
起床時刻：09時00分
05月24日（土）
起床時刻：08時09分
05月23日（金）
起床時刻：05時39分
05月22日（木）
起床時刻：05時00分
05月21日（水）
起床時刻：05時39分
05月20日（火）
起床時刻：06時19分
05月19日（月）
起床時刻：07時00分
05月18日（日）
起床時刻：12時10分
05月17日（土）
起床時刻：10時40分
05月16日（金）
起床時刻：06時00分
05月15日（木）
起床時刻：06時00分
05月14日（水）
起床時刻：05時35分
05月13日（火）
起床時刻：05時45分
05月12日（月）
起床時刻：06時59分
05月11日（日）
起床時刻：11時55分
05月10日（土）
起床時刻：08時20分
05月09日（金）
起床時刻：05時50分
05月08日（木）
起床時刻：06時20分
05月07日（水）
起床時刻：06時49分
05月06日（火）
起床時刻：05時42分
05月05日（月）
起床時刻：07時01分
今天原本計畫要搭早班車回新竹
就可以早點開始做實驗
結果沒想到下雨
在車站等了將近一個小時
回到新竹時已經快要中午了
05月04日（日）
起床時刻：08時08分
05月03日（土）
起床時刻：07時40分
05月02日（金）
起床時刻：06時15分
05月01日（木）
起床時刻：06時40分
昨天忘了調鬧鐘
原本預計6:30起床
今天早上6:24就醒了
發現時間還沒到
就再躺一下（這時還沒發現沒調鬧鐘）
但6:40還是醒了
這倒不是早起習慣的養成
畢竟一直都在壓低睡眠時間
應該是壓力的關係
做不完的事
不敢多睡、更不敢睡過頭
於是時間到了就自然清醒
