200804 <<先月 | 翌月>>

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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:08:20 平均起床時刻:08:41

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

04月30日(水)

起床時刻:05時55分

04月29日(火)

起床時刻:07時45分

04月28日(月)

起床時刻:09時21分

04月27日

起床時刻:08時50分

04月26日

起床時刻:07時15分

04月25日(金)

起床時刻:07時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。

04月24日(木)

起床時刻:08時25分

04月23日(水)

起床時刻:08時10分

04月22日(火)

起床時刻:06時39分

04月21日(月)

起床時刻:06時30分

04月20日

起床時刻:14時00分

04月19日

起床時刻:14時09分

ゆうべ夜に仮眠してしまい、夜12時から朝10時まで起きてしまう。夜は仮眠せずにぐっすり寝るべきだな。

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