2006年11月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：08:00 平均起床時刻：08:55
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
11月30日（木）
起床時刻：08時57分
11月29日（水）
起床時刻：09時50分
11月28日（火）
起床時刻：10時55分
11月27日（月）
起床時刻：09時00分
11月26日（日）
起床時刻：07時55分
11月25日（土）
起床時刻：10時00分
11月24日（金）
起床時刻：09時30分
11月23日（木）
起床時刻：10時00分
11月22日（水）
起床時刻：10時40分
11月21日（火）
起床時刻：08時56分
11月20日（月）
起床時刻：11時01分
11月19日（日）
起床時刻：07時20分
11月18日（土）
起床時刻：10時02分
11月17日（金）
起床時刻：05時30分
11月15日（水）
起床時刻：09時00分
11月14日（火）
起床時刻：08時07分
11月13日（月）
起床時刻：09時20分
11月12日（日）
起床時刻：08時25分
11月11日（土）
起床時刻：11時00分
11月10日（金）
起床時刻：12時30分
11月09日（木）
起床時刻：02時00分 10時00分
11月08日（水）
起床時刻：08時25分
11月07日（火）
起床時刻：06時36分
23時くらいに寝た。
すごくすごくリアルで嫌な夢を見た。最悪の精神状態でふっと目覚めて夢と分かった。寝覚め最悪。
しかし早起きできたと思えば、前向きになれるね。早起き生活ありがとう。
11月06日（月）
起床時刻：08時30分 10時30分
11月05日（日）
起床時刻：07時34分
11月04日（土）
起床時刻：08時30分
11月03日（金）
起床時刻：08時00分
11月02日（木）
起床時刻：03時15分
1時間半ほど仮眠した。こういう極端な例を記録にどう反映させるべきかは悩み中。他の人はどうしてるんだろう。今までこういうのは徹夜扱い（記録なし）にしてたけど、それも寂しいんだよな。
11月01日（水）
起床時刻：08時05分
