2008年05月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：06:00 平均起床時刻：08:43
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
05月31日（土）
起床時刻：09時06分
7時間
05月30日（金）
起床時刻：09時13分
8時間
05月29日（木）
起床時刻：10時17分
8時間
05月28日（水）
起床時刻：09時20分
8時間
05月27日（火）
起床時刻：10時02分
8時間
05月26日（月）
起床時刻：09時42分
05月25日（日）
起床時刻：09時28分
5時間
05月24日（土）
起床時刻：06時01分
5時間
05月23日（金）
起床時刻：09時35分
7時間半
05月21日（水）
起床時刻：09時35分
8時間半
05月20日（火）
起床時刻：08時33分
8時間半
05月19日（月）
起床時刻：08時40分
6時間半
05月18日（日）
起床時刻：06時50分
6時間
05月17日（土）
起床時刻：07時19分
6時間ちょい。
05月16日（金）
起床時刻：07時15分
6hours and a half
05月15日（木）
起床時刻：09時36分
6hours
05月14日（水）
起床時刻：06時08分
4時間半
05月13日（火）
起床時刻：09時04分
8時間
05月12日（月）
起床時刻：08時42分
7時間30分睡眠
05月11日（日）
起床時刻：08時58分
05月10日（土）
起床時刻：08時56分
05月09日（金）
起床時刻：09時59分
2時ちょっと前に就寝。8時にいったん起きるももう一度寝る。8時間睡眠。
05月08日（木）
起床時刻：09時29分
昨晩は2時過ぎに就寝。睡眠時間は7時間半ほど。
05月07日（水）
起床時刻：08時14分
05月06日（火）
起床時刻：08時49分
05月05日（月）
起床時刻：07時39分
今日は6時間ほど寝た。5時半に一回起きたけどもう一回寝て、だいたい6時間。いい感じ。
05月04日（日）
起床時刻：09時00分
今日から6時起きを目指してがんばります。
