200611 <<先月 | 翌月>>

携帯版テスト公開中

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:08:00 平均起床時刻:08:08

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

11月30日(木)

起床時刻:07時42分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月29日(水)

起床時刻:07時46分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月28日(火)

起床時刻:07時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月27日(月)

起床時刻:06時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月26日

起床時刻:08時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月25日

起床時刻:10時38分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月24日(金)

起床時刻:07時55分

11月23日(木)

起床時刻:09時17分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月22日(水)

起床時刻:07時55分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月21日(火)

起床時刻:07時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月20日(月)

起床時刻:06時28分[いま起きた]ボタンで記録されました。

●5727歩

日別画面へ

11月19日

起床時刻:08時58分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月18日

起床時刻:10時08分[いま起きた]ボタンで記録されました。

●ビール3、梅酒ロック1でちょい頭痛。でも楽しかった。

日別画面へ

11月17日(金)

起床時刻:07時54分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月16日(木)

起床時刻:08時02分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月15日(水)

起床時刻:07時50分[いま起きた]ボタンで記録されました。

●午後、鼻血が出た。
●16時頃睡魔。

日別画面へ

11月14日(火)

起床時刻:06時18分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月13日(月)

起床時刻:05時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月12日

起床時刻:10時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月11日

起床時刻:11時38分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月10日(金)

起床時刻:06時35分

●会社でお目覚め。5時間睡眠。

日別画面へ

11月09日(木)

起床時刻:07時51分[いま起きた]ボタンで記録されました。

●会社でお目覚め。4時間睡眠。

日別画面へ

11月08日(水)

起床時刻:07時48分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月07日(火)

起床時刻:07時46分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月06日(月)

起床時刻:06時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月05日

起床時刻:11時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月04日

起床時刻:11時33分[いま起きた]ボタンで記録されました。

●やっぱりひきずってしまった。10時間睡眠。

日別画面へ

11月03日(金)

起床時刻:07時05分

●またしても会社でお目覚め。3時間睡眠。

日別画面へ

11月02日(木)

起床時刻:08時02分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月01日(水)

起床時刻:06時06分

●会社でお目覚め。3時間睡眠。

日別画面へ