2006年04月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：08:00 平均起床時刻：07:48
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
04月30日（日）
起床時刻：08時57分
腕立60回
04月29日（土）
起床時刻：09時19分
腕立30回
04月28日（金）
起床時刻：08時08分
04月27日（木）
起床時刻：07時44分
04月26日（水）
起床時刻：07時26分
朝になっても頭痛。薬を飲んだら回復。
04月25日（火）
起床時刻：07時04分
夕方から頭痛。
21時頃には会社を出る。
04月24日（月）
起床時刻：07時02分
朝一で鼻血出た。
04月23日（日）
起床時刻：08時16分
04月22日（土）
起床時刻：08時53分
朝一で鼻血出た。
04月21日（金）
起床時刻：08時07分
04月20日（木）
起床時刻：07時34分
04月19日（水）
起床時刻：07時27分
04月18日（火）
起床時刻：07時55分
04月17日（月）
起床時刻：07時59分
04月16日（日）
起床時刻：07時59分
04月15日（土）
起床時刻：08時29分
04月14日（金）
起床時刻：08時00分
04月13日（木）
起床時刻：07時31分
腕立40回
04月12日（水）
起床時刻：07時10分
腹筋40回
04月11日（火）
起床時刻：07時17分
腕立40回
04月10日（月）
起床時刻：07時41分
腹筋40回
04月09日（日）
起床時刻：09時26分
腕立40回
04月08日（土）
起床時刻：07時06分
04月07日（金）
起床時刻：07時55分
04月06日（木）
起床時刻：07時09分
腕立40回
04月05日（水）
起床時刻：07時53分
04月04日（火）
起床時刻：06時52分
腕立40回
04月03日（月）
起床時刻：06時47分
腹筋40回
04月02日（日）
起床時刻：08時00分
腕立40回
04月01日（土）
起床時刻：07時15分
腕立30回
