2008年04月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻:06:30 平均起床時刻:08:03
起床時刻の記録
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04月30日(水)
起床時刻:07時10分
04月29日(火)
起床時刻:07時33分
04月28日(月)
起床時刻:06時35分
すぅっとした朝の目ざめ。
週末のエネルギー溢れる方々との出会いが僕にエネルギーを与えてくれたのだろうか。モチベーションは200%アップ。やることも沢山見えた。あとは行動するか否かの自分の問題。
連休がまっている、しっかり集中して休みを楽しめるように今日もガンバろう。
(睡眠時間5時間 OK?)
04月27日(日)
起床時刻:07時07分
昨日は朝から散歩、真っ白な孔雀のいる神社、法然院、大豊神社。各点を繋いだ移動の線、美しい季節の花が楽しませてくれた。
午後はSEO勉強会。エナジー溢れる方々30名との交流。深夜までのアルコールも夢があり、ポジティブな会話。心地よかった。飲みすぎた(^^;)
(睡眠時間6時間 OK。。)
04月26日(土)
起床時刻:07時14分
仕事をからめて大阪、神戸から来てくれた同い年の野望家、ハートフルな女性と京都の裏路地の安酒屋で“おれらの生き方談義”。
前を向いている人、自分と向き合っている人との会話ってなぜこんなに楽しいのだろう。いい時間をありがとう。でも飲み過ぎ・・
(睡眠時間6時間)
04月25日(金)
起床時刻:07時25分
これはすごい!最近 目覚ましの音が聞こえるようになった。
なのでセットしている6:30には目が覚めている。でラジオをつける。FM京都のDJ佐藤弘樹さんの渋い声をききながら昨日と今日を知る。今週ラストだ、楽しくがんばるぜぃ♪
(睡眠時間6時間 まぁOK)
04月24日(木)
起床時刻:07時35分
一月ぶりの実家での目覚め。
となりにはかわいいタマちゃん。猫ではなく歳の離れた弟。笑
雨に濡れる新緑にこころ癒される朝。
さて、今週ももう後半。週末にむけて集中してがんばるぞー。
昨日はいい出会い。いい品を社会に発信できそうです。V(^^)V
(睡眠時間7時間 GOOD!)
04月23日(水)
起床時刻:07時39分
04月22日(火)
起床時刻:07時04分
明日のTO DO LISTを作って帰った。
めざましなしの7時起床。 やるべきことの多さに目が覚めたのだろうか・・。
朝から散らかった部屋の掃除をして出勤。
しっかり寝たし、今日も詰めてがんばろう!
(睡眠時間7時間GOOD!!)
04月21日(月)
起床時刻:07時18分
04月20日(日)
起床時刻:07時03分
04月19日(土)
起床時刻:07時16分
04月18日(金)
起床時刻:07時28分
04月17日(木)
起床時刻:08時48分
04月16日(水)
起床時刻:07時49分
04月15日(火)
起床時刻:08時03分
04月14日(月)
起床時刻:07時43分
04月13日(日)
起床時刻:12時14分
04月12日(土)
起床時刻:09時14分
04月11日(金)
起床時刻:08時38分
04月10日(木)
起床時刻:07時49分
04月09日(水)
起床時刻:08時45分
04月08日(火)
起床時刻:08時44分
04月07日(月)
起床時刻:08時52分
04月06日(日)
起床時刻:10時01分
04月05日(土)
起床時刻:08時38分
04月04日(金)
起床時刻:08時02分
04月03日(木)
起床時刻:08時35分
04月02日(水)
起床時刻:07時52分
04月01日(火)
起床時刻:07時42分
