2008年03月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：06:30 平均起床時刻：07:57
起床時刻の記録
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03月31日（月）
起床時刻：06時46分
葉山での目覚め。山海、目下に御用邸も見える。なんとなくエネルギーに満ちた土地。桜は満開ながら生憎の雨。朝食に地元で人気のベリ・ドールってパンやに連れて行ってもらい、さぁマイフィールド京都へ。
03月30日（日）
起床時刻：06時56分
川崎にある日蓮宗の本堂での寝起き。
夢で阿弥陀さんとであえるかと期待したが煩悩の多いぼくには縁がないようだ。
しかしよく眠れた。さ、今日は相模灘洋上だ。
（睡眠時間５時間）
03月29日（土）
起床時刻：05時18分
出張だったりすると目覚ましなしで起きられる。はて・なぜ？
・・・あれは８つ歳下の弟が５、６歳の頃だろうか、辛いことに耐えてたらしく急に泣き出した。つよくハグしてやった。今はもう体もこころもすっかり大人になっているが、久しぶりに昔の弟と出会った夢だった。あぁ夢っておもしろい。さて今日明日と川崎と三崎に行ってきます。仕事関係だが“気持ちは仕事でない”いいお付き合いをさせてもらっている、大先輩方に会いに行こう！！
03月28日（金）
起床時刻：06時50分
03月27日（木）
起床時刻：07時48分
03月26日（水）
起床時刻：07時46分
03月25日（火）
起床時刻：07時36分
03月24日（月）
起床時刻：07時58分
03月23日（日）
起床時刻：09時03分
03月22日（土）
起床時刻：08時19分
03月21日（金）
起床時刻：08時14分
03月20日（木）
起床時刻：08時02分
卒業式、中学時代の友人と、波打ち際の浜辺で海を眺めていた。
感傷にひたる夢だった。
ここ数日は卒業式シーズンで、街で見かけるハイカラさん姿の女学生が京の町に花を添えている。
お別れの季節。その悲しみを忘れないことが、次の出会いを生きたものにするのだろう。
今日は春分。朝昼の時間がちょうど半分の日。
花の開花も近く、仕事の開花も近い予感。
さて、今日も人生の一日、午前中は業務をこなし、午後から神戸のイベントのヘルプにはりきっていこー！がんばオレ！
（睡眠時間６時間 OK！）
03月19日（水）
起床時刻：08時10分
03月18日（火）
起床時刻：07時42分
起床時間曲線を目標時間に軌道修正中・・。（＾。＾；
さて、今日はバイクで片道１時間、滋賀県蓬莱へ職人さんの工房へ撮影に。
昼過ぎには会社にもどらないとあかんしバタバタやなぁ。
溜まってる仕事に思いをめぐらすと気が滅入っちゃうので、
ケセラセラ♪とツーリング気分を楽しもうっと♪
さて、気を引き締めてがんばるぞ！がんばオレ！
（睡眠時間６時間）
03月17日（月）
起床時刻：08時18分
さて新たな週の始まりだ。今週はイベントもあり準備やなんやと、他に抱えた仕事もそろそろ仕上げないとあかん。今週は帰りが遅くなりそうだががんばって早起き強化週間にするぞ！がんばおれ！！
（睡眠時間8時間、チョイ寝すぎた＾＾）
03月16日（日）
起床時刻：09時02分
03月15日（土）
起床時刻：09時18分
03月14日（金）
起床時刻：09時01分
03月13日（木）
起床時刻：08時29分
二度寝発生！！寝起きもシャキッとしない。
まだ脳が回っていない・・
やることが追いつかないってストレスになるな。
とはいえやらねばならねば！！がんばおれ！
（睡眠時間６時間）
03月12日（水）
起床時刻：06時52分
今日もいい天気になりそう。
おはようございます！久しぶりの６時代起き♪
さて、今日はずっと後送りしてたお手伝いの学会論文の提供資料作りしなければ・・
お世話になっている先生なので喜んでやるぜぃ！
やること山積み。優先順位と、程よい手抜きを意識していっこづつ片付けていくぜぃ！
さて新たな一日の始まり始まり～♪
（睡眠時間６時間 GOOD！）
03月11日（火）
起床時刻：08時20分
二度寝大王、起きたぞー。（＾＾；
大きな進歩は６：３０の目覚ましに気づいていること。いままでは鳴ったことさえ気づかなかった。
早起き最大の敵は二度寝にあり！
今日も仕事は時間との戦いやな。段取りよく、要領よく、がんばオレ！
（睡眠時間６時間）
03月10日（月）
起床時刻：09時09分
過去の己に戻ってしまった・・。気合は抜いてはいけないが、はやく習慣化させないといけん！
昨夜は入稿を終え仕事午前様。遅くはなったがひとつ片付いたので今日は新たな仕事ができる。
曇り空も昼から晴れる予想。さてまたハードな一週間の始まり始まり。気合負けせんようんガンバおれ！
（睡眠時間５時間半）
03月09日（日）
起床時刻：10時31分
宇都宮のみんみん＆マサシギョーザ、宇都宮の郷土料理、山形のお蕎麦、ベルギービール、どぶろく、ワイン、、、27時までの楽しい庭園談義などでサタデーナイトを楽しんだ♪って遅起きの言い訳になってないか。＾＾
（睡眠時間７時間）
03月08日（土）
起床時刻：08時34分
９時前起床はクリア！休日にしては上出来。うんうん（＾・＾）！
フライデーナイトは翌日を気にしないせいか、
平日以上に遅くまで仕事してしまう悲しい性。性と言うか仕事に追われてる現状かな。
昨夜は２４時のパンフレット入稿にむけガツガツやったがTIMES UP!
とたんにテンションダウン。
せっかくの早起きリズムを崩さないように、入稿を放棄し、帰宅。
さて、今日はしっかりオフ予定。
久しぶりのクライミングだ。自然に包まれて生命力をアゲル！
よるは一線で活躍する仲間とスタミナ料理パーティーで人間力をアゲル！
have a good weekend!! just enjoy♪
（睡眠時間６時間、理想通り）
03月07日（金）
起床時刻：06時39分
目覚まし君ありがとう。おかげで起きた（＠、＠）。
とりあえずは三日坊主クリアだ（・へ・）V
日常化すればどーってことなくなるんだろうけど、この時間まだまだ非日常。
なんせこの日記を始める直前までは平均９：００起き。
二時間の前倒しとなっている。
帰宅も早くと意識するようになったが、家業勤めサラリーマンは雑務が多すぎる。
昨日の業務予定をこなしきれなかった。涙
金曜日、週のラスト。早起きを生かして、今日も楽しく働くぜ！
「心頭を滅却すれば、火もまた涼し」がんばおれ！
（睡眠時間５時間：目標６時間）
03月06日（木）
起床時刻：06時20分
よっしゃーー。起きた！ 今日も目覚ましなし。信じられん。
しかーも初目標時刻を達成とな♪
外はまだ朝霧に包まれてる。
さぁ、新聞読んだら昨夜購入した本（SEO/SEM）読んで
オーバーチュア＆アドワーズを学習するぞ！
今日も人生の一日なり！ ガンバおれ。
(睡眠時間6時間)
03月05日（水）
起床時刻：08時02分
03月04日（火）
起床時刻：07時36分
先輩の助言をいただき、自分自身の意識以上に、脳が刺激されたのか今朝6：30に目が覚めた。
毎日9：00起きの小生にはアポイントがあるとき以外ないことだ。
この早起きを機に、以前文楽をご一緒させていただいた税理士MINAMOTOさんのされているこの早起き日記を思い出し、本日よりスターとする。さあ気合の入った男になれるか、がんばオレ。
