200812 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:30 平均起床時刻:07:03

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12月05日(金)

起床時刻:07時19分

飲酒チャリ運転で、チャリ同士で出合頭の激突。
ズボンに穴。。目覚めと共にひざが痛い。^^;
さ、土砂降りに負けず今日もがんばるぞー♪
&年末のケニアにむけムードを高めていこう♪
(睡眠6H)

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12月04日(木)

起床時刻:07時01分

昨日と同じ7:01。
6時台に起きるには、7時の目覚ましではアカン!と気づいた。
目覚ましの設定を変えようにも、携帯を忘れた。
外での打合せもあるのに・・。参った。
めげずにがんばろー!!
(睡眠6H)

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12月03日(水)

起床時刻:07時01分

昨夜はスカイプで6名でのネットMTG。
ホストになったら終われない。。帰れない。。笑
文字、声のコミュニケーション、話も活性化しますね。
(睡眠5H)

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12月02日(火)

起床時刻:06時36分

昨日から2009の新しい手帳に移行。
ためらいもあったが、2009スタートまでに、手帳も使い慣れておくことを優先。
さぁ、気持ちは新しい年がはじまった!!くらい高めて今日もがんばる(-へ-)!
(睡眠6.5)

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12月01日(月)

起床時刻:07時18分

土は人に逢い、
日は秋の景色に逢い、
今日から師走のはじまり。
さぁ、らすとスパート走り出そう!!
(睡眠7h)

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