2008年08月11日(月) <<前日 | 翌日>>
起床時刻:
10時24分
今日の気分(本文)
消灯時間 午前1時
** 午後1時50分 *****************
メガマック
マックフライポテトM
アイスコーヒーM
** 午後7時05分 *****************
ごはん 1杯
鯖の塩焼き
生野菜サラダ(レタス・きゅうり・たまねぎ・ワカメ・パプリカ)
ゴマドレッシング
納豆
消灯時間 午前1時
** 午後1時50分 *****************
メガマック
マックフライポテトM
アイスコーヒーM
** 午後7時05分 *****************
ごはん 1杯
鯖の塩焼き
生野菜サラダ(レタス・きゅうり・たまねぎ・ワカメ・パプリカ)
ゴマドレッシング
納豆
