2008年08月15日（金） <<前日 | 翌日>>
起床時刻： 05時22分
今日の気分（本文）
＋－＋－＋－＋－＋－＋－＋－＋－＋－＋－＋－＋－＋－＋－＋－＋－
『１ヶ月の食費（2人分）残金 23,988－7,010＝16,978円』
＜朝＞ドーナッツ／リンゴジュース
＜昼＞ラーメン／チャーハン／レモンライムソーダー
＜晩＞御飯／茄子とネギの味噌汁／魚のフライ／サラダ
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
『本日の使い切りor処分品』
・ レシート
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
『睡眠＆運動＆健康＆美容＆本日実行出来た事』
・ 家の事０/３個(*’∀’*)そぅそぅ
× フミフミ100歩ε=ε=(/*'-'*)/イチニッ
１ (・◇・)ゞリョウカイッ
○ 二度寝しない＼(＞◇＜)／ ファァァ
× 指圧(* T-)アダダダ
× 視力回復トレーニング |_・。) ちら
○ テンションをあげる為音楽を聴く(￣o￣*)フフン♪
× ストレッチo_ _)oパタ (o・ ・)oムクッ
× バランスボール・・・((＊゜▽゜)ワーイ
・ 自分の事４/６個(。．．。)ウンウン
・ 家の事２/６個(*’∀’*)そぅそぅ
４ (ノ××)ノダメ
２ ( T∇T) ダメ!
３ (≧◇≦*)ダメ!!
× お香“(￣*) (*￣)”クンクン
× ブルブルと瞑想( ｕ _ ｕ ) クゥゥゥ。ｏ◯
× 全身矯正→仰向け（ρ＿；）うぅ～
（－）
・ 遊ぶ♪ゝ(▽｀*ゝ)(ノ*´▽)ノワーイ♪
・ その他の用事０個(*￣∀￣*)キラキラ
× 勉強する((φ(．．。)カキカキ
５ (T∇T )ダメ!
× 仕事頑張るp(・∩・)qフン
６ (ノ××)ノダメ
７ v(・_・＊) ブイッ
２ ( ´ω`Ｘダメ
・ 万歩計7852歩 22時45分まで .....(ノ'∇')ノ テクテク
○ 全身矯正→着る(T∇T) ウウウ
８ (;´Д`)×ダメ!
９ (￣▽￣)乂 バツ!!
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
【本日の頑張り度69点／最高150点】
昨日に引き続き、足が痛い。
日焼けもしまくり☆⌒Σ(≧д≦)ゝイテッ!
今日の収穫は小さい魚が約60匹と、アサリ(v^ー°) ヤッタネ
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『１ヶ月の食費（2人分）残金 23,988－7,010＝16,978円』
＜朝＞ドーナッツ／リンゴジュース
＜昼＞ラーメン／チャーハン／レモンライムソーダー
＜晩＞御飯／茄子とネギの味噌汁／魚のフライ／サラダ
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『本日の使い切りor処分品』
・ レシート
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『睡眠＆運動＆健康＆美容＆本日実行出来た事』
・ 家の事０/３個(*’∀’*)そぅそぅ
× フミフミ100歩ε=ε=(/*'-'*)/イチニッ
１ (・◇・)ゞリョウカイッ
○ 二度寝しない＼(＞◇＜)／ ファァァ
× 指圧(* T-)アダダダ
× 視力回復トレーニング |_・。) ちら
○ テンションをあげる為音楽を聴く(￣o￣*)フフン♪
× ストレッチo_ _)oパタ (o・ ・)oムクッ
× バランスボール・・・((＊゜▽゜)ワーイ
・ 自分の事４/６個(。．．。)ウンウン
・ 家の事２/６個(*’∀’*)そぅそぅ
４ (ノ××)ノダメ
２ ( T∇T) ダメ!
３ (≧◇≦*)ダメ!!
× お香“(￣*) (*￣)”クンクン
× ブルブルと瞑想( ｕ _ ｕ ) クゥゥゥ。ｏ◯
× 全身矯正→仰向け（ρ＿；）うぅ～
（－）
・ 遊ぶ♪ゝ(▽｀*ゝ)(ノ*´▽)ノワーイ♪
・ その他の用事０個(*￣∀￣*)キラキラ
× 勉強する((φ(．．。)カキカキ
５ (T∇T )ダメ!
× 仕事頑張るp(・∩・)qフン
６ (ノ××)ノダメ
７ v(・_・＊) ブイッ
２ ( ´ω`Ｘダメ
・ 万歩計7852歩 22時45分まで .....(ノ'∇')ノ テクテク
○ 全身矯正→着る(T∇T) ウウウ
８ (;´Д`)×ダメ!
９ (￣▽￣)乂 バツ!!
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【本日の頑張り度69点／最高150点】
昨日に引き続き、足が痛い。
日焼けもしまくり☆⌒Σ(≧д≦)ゝイテッ!
今日の収穫は小さい魚が約60匹と、アサリ(v^ー°) ヤッタネ
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