2008年08月13日（水） <<前日 | 翌日>>
起床時刻： 06時15分
今日の気分（本文）
＋－＋－＋－＋－＋－＋－＋－＋－＋－＋－＋－＋－＋－＋－＋－＋－
『１ヶ月の食費（2人分）残金 23,988円』
＜朝＞ツナマヨトースト／アイスカフェオレ
＜昼＞焼きそば／ビールのキュウリの漬け物／チョコアイス
＜晩＞御飯／味噌汁／肉じゃが／ビールのキュウリの漬け物／キャベツの
漬け物
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
『本日の使い切りor処分品』
・ 明細書
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
『睡眠＆運動＆健康＆美容＆本日実行出来た事』
・ 家の事３/３個(*’∀’*)そぅそぅ
○ フミフミ100歩ε=ε=(/*'-'*)/イチニッ
１ (・◇・)ゞリョウカイッ
○ 二度寝しない＼(＞◇＜)／ ファァァ
○ 指圧(* T-)アダダダ
○ 視力回復トレーニング |_・。) ちら
○ テンションをあげる為音楽を聴く(￣o￣*)フフン♪
○ ストレッチo_ _)oパタ (o・ ・)oムクッ
○ バランスボール・・・((＊゜▽゜)ワーイ
・ 自分の事６/６個(。．．。)ウンウン
・ 家の事３/６個(*’∀’*)そぅそぅ
４ v(・_・＊) ブイッ
２ (/・ω・)/ ブイィィィィィ...
３ v(=∩_∩=) ブイブイ!!
○ お香“(￣*) (*￣)”クンクン
○ ブルブルと瞑想( ｕ _ ｕ ) クゥゥゥ。ｏ◯
○ 全身矯正→仰向け（ρ＿；）うぅ～
（1030）
・ その他の用事０個(*￣∀￣*)キラキラ
× 勉強する((φ(．．。)カキカキ
５ ( T∇T) ダメ!
× 仕事頑張るp(・∩・)qフン
６ (*≧◇≦)ダメ!!
７ d(⌒v⌒) グッ!!
２ (・ω・)bグッ
・ 万歩計4154歩 23時59分まで .....(ノ'∇')ノ テクテク
× 全身矯正→着る(T∇T) ウウウ
８ (;´Д`)×ダメ!
９ ( ´ω`Ｘダメ
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
【本日の頑張り度120点／最高150点】
明日は４時30分起きの予定。
起きれるかな(〟- _ ・)ウ～ン?
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『１ヶ月の食費（2人分）残金 23,988円』
＜朝＞ツナマヨトースト／アイスカフェオレ
＜昼＞焼きそば／ビールのキュウリの漬け物／チョコアイス
＜晩＞御飯／味噌汁／肉じゃが／ビールのキュウリの漬け物／キャベツの
漬け物
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『本日の使い切りor処分品』
・ 明細書
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『睡眠＆運動＆健康＆美容＆本日実行出来た事』
・ 家の事３/３個(*’∀’*)そぅそぅ
○ フミフミ100歩ε=ε=(/*'-'*)/イチニッ
１ (・◇・)ゞリョウカイッ
○ 二度寝しない＼(＞◇＜)／ ファァァ
○ 指圧(* T-)アダダダ
○ 視力回復トレーニング |_・。) ちら
○ テンションをあげる為音楽を聴く(￣o￣*)フフン♪
○ ストレッチo_ _)oパタ (o・ ・)oムクッ
○ バランスボール・・・((＊゜▽゜)ワーイ
・ 自分の事６/６個(。．．。)ウンウン
・ 家の事３/６個(*’∀’*)そぅそぅ
４ v(・_・＊) ブイッ
２ (/・ω・)/ ブイィィィィィ...
３ v(=∩_∩=) ブイブイ!!
○ お香“(￣*) (*￣)”クンクン
○ ブルブルと瞑想( ｕ _ ｕ ) クゥゥゥ。ｏ◯
○ 全身矯正→仰向け（ρ＿；）うぅ～
（1030）
・ その他の用事０個(*￣∀￣*)キラキラ
× 勉強する((φ(．．。)カキカキ
５ ( T∇T) ダメ!
× 仕事頑張るp(・∩・)qフン
６ (*≧◇≦)ダメ!!
７ d(⌒v⌒) グッ!!
２ (・ω・)bグッ
・ 万歩計4154歩 23時59分まで .....(ノ'∇')ノ テクテク
× 全身矯正→着る(T∇T) ウウウ
８ (;´Д`)×ダメ!
９ ( ´ω`Ｘダメ
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【本日の頑張り度120点／最高150点】
明日は４時30分起きの予定。
起きれるかな(〟- _ ・)ウ～ン?
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