2008年08月11日(月) <<前日 | 翌日>>
起床時刻:
06時16分
今日の気分(本文)
+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
『1ヶ月の食費(2人分)残金 24,188-200=23,988円』
<朝>御飯/中華スープ/野沢菜
<昼>焼きそば/タマネギの鰹節のせ/アイスカフェオレ
<晩>オムライス/野菜スープ/シーチキン冷や奴/ビールのキュウリの漬
け物/海老もち
--------------------------------
『本日の使い切りor処分品』
・ 明細書
--------------------------------
『睡眠&運動&健康&美容&本日実行出来た事』
・ 家の事3/3個(*’∀’*)そぅそぅ
○ フミフミ100歩ε=ε=(/*'-'*)/イチニッ
1 (・◇・)ゞリョウカイッ
○ 二度寝しない\(>◇<)/ ファァァ
○ 指圧(* T-)アダダダ
○ 視力回復トレーニング |_・。) ちら
○ テンションをあげる為音楽を聴く( ̄o ̄*)フフン♪
○ ストレッチo_ _)oパタ (o・ ・)oムクッ
○ バランスボール・・・((*゜▽゜)ワーイ
・ 自分の事6/6個(。..。)ウンウン
・ 家の事4/6個(*’∀’*)そぅそぅ
4 v(・_・*) ブイッ
2 (/・ω・)/ ブイィィィィィ...
3 v(=∩_∩=) ブイブイ!!
○ お香“( ̄*) (* ̄)”クンクン
○ ブルブルと瞑想( u _ u ) クゥゥゥ。o◯
○ 全身矯正→仰向け(ρ_;)うぅ~
(0950)
・ 買い物に行く~~~~~(/ ̄▽)/ フラフラ
・ その他の用事2個(* ̄∀ ̄*)キラキラ
× 勉強する((φ(..。)カキカキ
5 ( T∇T) ダメ!
× 仕事頑張るp(・∩・)qフン
6 (*≧◇≦)ダメ!!
7 ъ(´д`)グッ
2 (・ω・)bグッ
・ 万歩計7080歩 23時59分まで .....(ノ'∇')ノ テクテク
× 全身矯正→着る(T∇T) ウウウ
8 ( ´ω`Xダメ
9 (ノ××)ノダメ
--------------------------------
【本日の頑張り度135点/最高150点】
その他の用事でバタバタ(°°;)。。うろうろ。。"((;°°)
+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-
コメント
ts13
2008/08/11 11:38
(´・ω・)すごい頑張り屋さん 見習わないと…
riru74-
2008/08/11 18:42
コメントどうもありがとうです(⌒ ⌒)(_ _)ぺこ
今の所、頑張ってますよぉ(ノ*゜▽゜*)
ホント、早起き生活様々です。
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『1ヶ月の食費(2人分)残金 24,188-200=23,988円』
<朝>御飯/中華スープ/野沢菜
<昼>焼きそば/タマネギの鰹節のせ/アイスカフェオレ
<晩>オムライス/野菜スープ/シーチキン冷や奴/ビールのキュウリの漬
け物/海老もち
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『本日の使い切りor処分品』
・ 明細書
--------------------------------
『睡眠&運動&健康&美容&本日実行出来た事』
・ 家の事3/3個(*’∀’*)そぅそぅ
○ フミフミ100歩ε=ε=(/*'-'*)/イチニッ
1 (・◇・)ゞリョウカイッ
○ 二度寝しない\(>◇<)/ ファァァ
○ 指圧(* T-)アダダダ
○ 視力回復トレーニング |_・。) ちら
○ テンションをあげる為音楽を聴く( ̄o ̄*)フフン♪
○ ストレッチo_ _)oパタ (o・ ・)oムクッ
○ バランスボール・・・((*゜▽゜)ワーイ
・ 自分の事6/6個(。..。)ウンウン
・ 家の事4/6個(*’∀’*)そぅそぅ
4 v(・_・*) ブイッ
2 (/・ω・)/ ブイィィィィィ...
3 v(=∩_∩=) ブイブイ!!
○ お香“( ̄*) (* ̄)”クンクン
○ ブルブルと瞑想( u _ u ) クゥゥゥ。o◯
○ 全身矯正→仰向け(ρ_;)うぅ~
(0950)
・ 買い物に行く~~~~~(/ ̄▽)/ フラフラ
・ その他の用事2個(* ̄∀ ̄*)キラキラ
× 勉強する((φ(..。)カキカキ
5 ( T∇T) ダメ!
× 仕事頑張るp(・∩・)qフン
6 (*≧◇≦)ダメ!!
7 ъ(´д`)グッ
2 (・ω・)bグッ
・ 万歩計7080歩 23時59分まで .....(ノ'∇')ノ テクテク
× 全身矯正→着る(T∇T) ウウウ
8 ( ´ω`Xダメ
9 (ノ××)ノダメ
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【本日の頑張り度135点/最高150点】
その他の用事でバタバタ(°°;)。。うろうろ。。"((;°°)
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ts13
2008/08/11 11:38
(´・ω・)すごい頑張り屋さん 見習わないと…
riru74-
2008/08/11 18:42
コメントどうもありがとうです(⌒ ⌒)(_ _)ぺこ
今の所、頑張ってますよぉ(ノ*゜▽゜*)
ホント、早起き生活様々です。
