2008年08月01日（金） <<前日 | 翌日>>
起床時刻：
06時27分
今日の気分（本文）
＋－＋－＋－＋－＋－＋－＋－＋－＋－＋－＋－＋－＋－＋－＋－＋－
『１ヶ月の食費（2人分）残金 30,000円』
＜朝＞御飯／味噌汁／カブの漬け物／のり／トマト
＜昼＞うどん／野沢菜／トマト／アイスカフェオレ
＜晩＞そば飯／味噌汁／イカの天ぷら／イカの煮物／サラダ
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
『本日の使い切りor処分品』
・ 袋
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
『睡眠＆運動＆健康＆美容＆本日実行出来た事』
・ 家の事３/３個(*’∀’*)そぅそぅ
○ フミフミ100歩ε=ε=(/*'-'*)/イチニッ
１ (・◇・)ゞリョウカイッ
○ 二度寝しない＼(＞◇＜)／ ファァァ
○ 指圧(* T-)アダダダ
○ 視力回復トレーニング |_・。) ちら
○ テンションをあげる為音楽を聴く(￣o￣*)フフン♪
○ ストレッチo_ _)oパタ (o・ ・)oムクッ
○ バランスボール・・・((＊゜▽゜)ワーイ
・ 自分の事６/６個(。．．。)ウンウン
・ 家の事４/６個(*’∀’*)そぅそぅ
４ (・ω・)bグッ
２ d(⌒ｖ⌒)グッ!!
３ v(・_・)ブイッ
○ お香“(￣*) (*￣)”クンクン
○ ブルブルと瞑想( ｕ _ ｕ ) クゥゥゥ。ｏ◯
○ 全身矯正→仰向け（ρ＿；）うぅ～
（1120）
・ その他の用事１個(*￣∀￣*)キラキラ
× 勉強する((φ(．．。)カキカキ
５ (≧◇≦*)ダメ!!
○ 仕事頑張るp(・∩・)qフン
６ ( ´ω`）Ｘダメ
７ (;´Д`)×ダメ!
２ (/・ω・)/ ブイィィィィィ...
・ 万歩計×歩 ×時×分まで .....(ノ'∇')ノ テクテク
× 全身矯正→着る(T∇T) ウウウ
８ v(=∩_∩=) ブイブイ!!
９ (ノ××)ノダメ
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
【本日の頑張り度138点／最高150点】
イカの天ぷらを揚げたら爆発した(/．．ヽ)☆≪*☆ＢＯＭＢ☆*≫☆
半分はイカの煮物に変更;^_^A
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『１ヶ月の食費（2人分）残金 30,000円』
＜朝＞御飯／味噌汁／カブの漬け物／のり／トマト
＜昼＞うどん／野沢菜／トマト／アイスカフェオレ
＜晩＞そば飯／味噌汁／イカの天ぷら／イカの煮物／サラダ
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『本日の使い切りor処分品』
・ 袋
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『睡眠＆運動＆健康＆美容＆本日実行出来た事』
・ 家の事３/３個(*’∀’*)そぅそぅ
○ フミフミ100歩ε=ε=(/*'-'*)/イチニッ
１ (・◇・)ゞリョウカイッ
○ 二度寝しない＼(＞◇＜)／ ファァァ
○ 指圧(* T-)アダダダ
○ 視力回復トレーニング |_・。) ちら
○ テンションをあげる為音楽を聴く(￣o￣*)フフン♪
○ ストレッチo_ _)oパタ (o・ ・)oムクッ
○ バランスボール・・・((＊゜▽゜)ワーイ
・ 自分の事６/６個(。．．。)ウンウン
・ 家の事４/６個(*’∀’*)そぅそぅ
４ (・ω・)bグッ
２ d(⌒ｖ⌒)グッ!!
３ v(・_・)ブイッ
○ お香“(￣*) (*￣)”クンクン
○ ブルブルと瞑想( ｕ _ ｕ ) クゥゥゥ。ｏ◯
○ 全身矯正→仰向け（ρ＿；）うぅ～
（1120）
・ その他の用事１個(*￣∀￣*)キラキラ
× 勉強する((φ(．．。)カキカキ
５ (≧◇≦*)ダメ!!
○ 仕事頑張るp(・∩・)qフン
６ ( ´ω`）Ｘダメ
７ (;´Д`)×ダメ!
２ (/・ω・)/ ブイィィィィィ...
・ 万歩計×歩 ×時×分まで .....(ノ'∇')ノ テクテク
× 全身矯正→着る(T∇T) ウウウ
８ v(=∩_∩=) ブイブイ!!
９ (ノ××)ノダメ
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【本日の頑張り度138点／最高150点】
イカの天ぷらを揚げたら爆発した(/．．ヽ)☆≪*☆ＢＯＭＢ☆*≫☆
半分はイカの煮物に変更;^_^A
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