2008年07月20日（日） <<前日 | 翌日>>
起床時刻：
07時39分
今日の気分（本文）
××××××××××××××××××××××××××××××××
『１ヶ月の食費（2人分）残金 25,600－300＝25,300円』
＜朝＞御飯／目玉焼き／茄子のあさ漬け／のり／トマト
＜昼＞ラーメン／ゆで卵／トマト／アイスカフェオレ／しっとりチョコ／ポップ
コーン
＜晩＞チャーハン／スープ／キュウリナムル／冷や奴／ファンタオレンジ
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
『本日の使い切りor処分品』
・ 書類
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
『睡眠＆運動＆健康＆美容＆本日実行出来た事』
・ 家の事１/３個(*’∀’*)そぅそぅ
１ (・◇・)ゞリョウカイッ
○ 二度寝しない＼(＞◇＜)／ ファァァ
○ 指圧(* T-)アダダダ
○ 視力回復トレーニング |_・。) ちら
○ テンションをあげる為音楽を聴く(￣o￣*)フフン♪
○ ストレッチo_ _)oパタ (o・ ・)oムクッ
○ バランスボール・・・((＊゜▽゜)ワーイ
・ 自分の事６/６個(。．．。)ウンウン
・ 家の事４/６個(*’∀’*)そぅそぅ
４ v(・_・) ブイッ
２ v(=∩_∩=) ブイブイ!!
３ (/・ω・)/ ブイィィィィィ...
○ お香“(￣*) (*￣)”クンクン
○ ブルブルと瞑想( ｕ _ ｕ ) クゥゥゥ。ｏ◯
○ 全身矯正→仰向け（ρ＿；）うぅ～
（－）
・ 買い物に行く～～～～～(／￣▽)／ フラフラ
・ その他の用事２個(*￣∀￣*)キラキラ
× 勉強する((φ(．．。)カキカキ
５ (￣×￣)ｂ゛NG!!
× 仕事頑張るp(・∩・)qフン
６ (;´Д`)×ダメ!
７ (T∇T )ダメ!
２ d(⌒－⌒) グッ!!
・ 万歩計×歩 ×時×分まで .....(ノ'∇')ノ テクテク
× 全身矯正→着る(T∇T) ウウウ
８ (ノ××)ノダメ
９ (≧◇≦*)ダメ!!
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
【本日の頑張り度135点／最高141点】
その他の用事で忙しかったo(T△T=T△T)oジタバタ
××××××××××××××××××××××××××××××××
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『１ヶ月の食費（2人分）残金 25,600－300＝25,300円』
＜朝＞御飯／目玉焼き／茄子のあさ漬け／のり／トマト
＜昼＞ラーメン／ゆで卵／トマト／アイスカフェオレ／しっとりチョコ／ポップ
コーン
＜晩＞チャーハン／スープ／キュウリナムル／冷や奴／ファンタオレンジ
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『本日の使い切りor処分品』
・ 書類
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『睡眠＆運動＆健康＆美容＆本日実行出来た事』
・ 家の事１/３個(*’∀’*)そぅそぅ
１ (・◇・)ゞリョウカイッ
○ 二度寝しない＼(＞◇＜)／ ファァァ
○ 指圧(* T-)アダダダ
○ 視力回復トレーニング |_・。) ちら
○ テンションをあげる為音楽を聴く(￣o￣*)フフン♪
○ ストレッチo_ _)oパタ (o・ ・)oムクッ
○ バランスボール・・・((＊゜▽゜)ワーイ
・ 自分の事６/６個(。．．。)ウンウン
・ 家の事４/６個(*’∀’*)そぅそぅ
４ v(・_・) ブイッ
２ v(=∩_∩=) ブイブイ!!
３ (/・ω・)/ ブイィィィィィ...
○ お香“(￣*) (*￣)”クンクン
○ ブルブルと瞑想( ｕ _ ｕ ) クゥゥゥ。ｏ◯
○ 全身矯正→仰向け（ρ＿；）うぅ～
（－）
・ 買い物に行く～～～～～(／￣▽)／ フラフラ
・ その他の用事２個(*￣∀￣*)キラキラ
× 勉強する((φ(．．。)カキカキ
５ (￣×￣)ｂ゛NG!!
× 仕事頑張るp(・∩・)qフン
６ (;´Д`)×ダメ!
７ (T∇T )ダメ!
２ d(⌒－⌒) グッ!!
・ 万歩計×歩 ×時×分まで .....(ノ'∇')ノ テクテク
× 全身矯正→着る(T∇T) ウウウ
８ (ノ××)ノダメ
９ (≧◇≦*)ダメ!!
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【本日の頑張り度135点／最高141点】
その他の用事で忙しかったo(T△T=T△T)oジタバタ
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