20080716(水) <<前日 | 翌日>>

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今日の気分(本文)

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『1ヶ月の食費(2人分)残金   25,600円』
<朝>カフェオレ/タマネギチーズバーガー
<昼>うどん/アップルパイ 
<晩>ラーメン/シソ豆腐/ポテトサラダ/トマト/メロン
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『本日の使い切りor処分品』
・ オキシドール  
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『睡眠&運動&健康&美容&本日実行出来た事』
・ 家の事3/3個(*’∀’*)そぅそぅ
1 (・◇・)ゞリョウカイッ 
○ 二度寝しない\(>◇<)/ ファァァ
・ 自分の事6/6個(。..。)ウンウン
・ 家の事4/5個(*’∀’*)そぅそぅ
○ テンションをあげる為音楽を聴く( ̄o ̄*)フフン♪
○ ストレッチo_ _)oパタ (o・ ・)oムクッ
○ バランスボール・・・((*゜▽゜)ワーイ
2 (/・ω・)/ ブイィィィィィ...
3 v(=∩_∩=) ブイブイ!!
○ お香“( ̄*) (* ̄)”クンクン
○ ブルブルと瞑想( u _ u ) クゥゥゥ。o◯
○ 全身矯正→仰向け(ρ_;)うぅ~
(0945)
・ その他の用事1個(* ̄∀ ̄*)キラキラ
× 勉強する((φ(..。)カキカキ
・ 0時間0分仕事頑張るp(・∩・)qフン
4 ( ̄▽ ̄)b グッ!
5 (≧◇≦*)ダメ!!
6 (;´Д`)×ダメ!
× 視力回復トレーニング |_・。) ちら
× 指圧(* T-)アダダダ
2 (・ω・)bグッ
7 (ノ××)ノダメ
・ 万歩計×歩 ×時×分まで .....(ノ'∇')ノ テクテク
○ 全身矯正→着る(T∇T) ウウウ
8 d(⌒-⌒) グッ!!
9 (T∇T )ダメ!
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【本日の頑張り度114点/最高141点】
 安静o( _ _ )o...     
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