2008年07月15日（火） <<前日 | 翌日>>
起床時刻：
06時46分
今日の気分（本文）
××××××××××××××××××××××××××××××××
『１ヶ月の食費（2人分）残金 26,340－740＝25,600円』
＜朝＞御飯／のり／イカの塩辛
＜昼＞シソうどん／トマト／シェーク
＜晩＞御飯／コーンスープ／揚げイカ練り物／ポテトサラダ／イカの塩辛／
トマト／メロン
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
『本日の使い切りor処分品』
・ ガムテープ
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
『睡眠＆運動＆健康＆美容＆本日実行出来た事』
・ 家の事３/３個(*’∀’*)そぅそぅ
１ (・◇・)ゞリョウカイッ
○ 二度寝しない＼(＞◇＜)／ ファァァ
・ 自分の事６/６個(。．．。)ウンウン
・ 家の事５/５個(*’∀’*)そぅそぅ
○ テンションをあげる為音楽を聴く(￣o￣*)フフン♪
○ ストレッチo_ _)oパタ (o・ ・)oムクッ
○ バランスボール・・・((＊゜▽゜)ワーイ
２ (/・ω・)/ ブイィィィィィ...
３ v(=∩_∩=) ブイブイ!!
○ お香“(￣*) (*￣)”クンクン
○ ブルブルと瞑想( ｕ _ ｕ ) クゥゥゥ。ｏ◯
○ 全身矯正→仰向け（ρ＿；）うぅ～
（1000）
・ その他の用事１個(*￣∀￣*)キラキラ
× 勉強する((φ(．．。)カキカキ
・ １時間０分仕事頑張るp(・∩・)qフン
４ (;´Д`)×ダメ!
５ ( ´ω`）Ｘダメ
６ 足ふきマット作った。
・ 買い物に行く～～～～～(／￣▽)／ フラフラ
× 視力回復トレーニング |_・。) ちら
× 指圧(* T-)アダダダ
２ (・ω・)bグッ
７ (￣▽￣)b グッ!
・ 万歩計5344歩 22時57分まで .....(ノ'∇')ノ テクテク
○ 全身矯正→着る(T∇T) ウウウ
８ v('∇'*)ブイ!
９ (≧◇≦*)ダメ!!
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
【本日の頑張り度141点／最高141点】
足、怪我した(´;ェ;`)ウゥ・・・
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『１ヶ月の食費（2人分）残金 26,340－740＝25,600円』
＜朝＞御飯／のり／イカの塩辛
＜昼＞シソうどん／トマト／シェーク
＜晩＞御飯／コーンスープ／揚げイカ練り物／ポテトサラダ／イカの塩辛／
トマト／メロン
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『本日の使い切りor処分品』
・ ガムテープ
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『睡眠＆運動＆健康＆美容＆本日実行出来た事』
・ 家の事３/３個(*’∀’*)そぅそぅ
１ (・◇・)ゞリョウカイッ
○ 二度寝しない＼(＞◇＜)／ ファァァ
・ 自分の事６/６個(。．．。)ウンウン
・ 家の事５/５個(*’∀’*)そぅそぅ
○ テンションをあげる為音楽を聴く(￣o￣*)フフン♪
○ ストレッチo_ _)oパタ (o・ ・)oムクッ
○ バランスボール・・・((＊゜▽゜)ワーイ
２ (/・ω・)/ ブイィィィィィ...
３ v(=∩_∩=) ブイブイ!!
○ お香“(￣*) (*￣)”クンクン
○ ブルブルと瞑想( ｕ _ ｕ ) クゥゥゥ。ｏ◯
○ 全身矯正→仰向け（ρ＿；）うぅ～
（1000）
・ その他の用事１個(*￣∀￣*)キラキラ
× 勉強する((φ(．．。)カキカキ
・ １時間０分仕事頑張るp(・∩・)qフン
４ (;´Д`)×ダメ!
５ ( ´ω`）Ｘダメ
６ 足ふきマット作った。
・ 買い物に行く～～～～～(／￣▽)／ フラフラ
× 視力回復トレーニング |_・。) ちら
× 指圧(* T-)アダダダ
２ (・ω・)bグッ
７ (￣▽￣)b グッ!
・ 万歩計5344歩 22時57分まで .....(ノ'∇')ノ テクテク
○ 全身矯正→着る(T∇T) ウウウ
８ v('∇'*)ブイ!
９ (≧◇≦*)ダメ!!
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【本日の頑張り度141点／最高141点】
足、怪我した(´;ェ;`)ウゥ・・・
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