2008年07月14日（月） <<前日 | 翌日>>
起床時刻：
06時39分
今日の気分（本文）
××××××××××××××××××××××××××××××××
『１ヶ月の食費（2人分）残金 26,340円』
＜朝＞ハンバーガー／カフェオレ
＜昼＞うどん／トマト／豆乳
＜晩＞ハッシュドビーフ／ライス／マックポーク／イカの塩辛／トマト
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
『本日の使い切りor処分品』
・ 保湿クリーム
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
『睡眠＆運動＆健康＆美容＆本日実行出来た事』
・ 家の事３/３個(*’∀’*)そぅそぅ
１ (・◇・)ゞリョウカイッ
○ 二度寝しない＼(＞◇＜)／ ファァァ
・ 自分の事６/６個(。．．。)ウンウン
・ 家の事３/５個(*’∀’*)そぅそぅ
○ テンションをあげる為音楽を聴く(￣o￣*)フフン♪
○ ストレッチo_ _)oパタ (o・ ・)oムクッ
○ バランスボール・・・((＊゜▽゜)ワーイ
２ v(=∩_∩=) ブイブイ!!
３ (/・ω・)/ ブイィィィィィ...
○ お香“(￣*) (*￣)”クンクン
○ ブルブルと瞑想( ｕ _ ｕ ) クゥゥゥ。ｏ◯
○ 全身矯正→仰向け（ρ＿；）うぅ～
（1030）
・ その他の用事１個(*￣∀￣*)キラキラ
× 勉強する((φ(．．。)カキカキ
・ ０時間10分仕事頑張るp(・∩・)qフン
４ (￣×￣)ｂ゛NG!!
５ ( ´ω`）Ｘダメ
６ 入浴剤を作った。
× 視力回復トレーニング |_・。) ちら
× 指圧(* T-)アダダダ
２ (・ω・)bグッ
７ (;´Д`)×ダ!
・ 万歩計×歩 ×時×分まで .....(ノ'∇')ノ テクテク
○ 全身矯正→着る(T∇T) ウウウ
８ (￣∇￣*)グッド!
９ (≧◇≦*)ダメ!!
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
【本日の頑張り度117点／最高129点】
今日も暑かった;^_^A
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『１ヶ月の食費（2人分）残金 26,340円』
＜朝＞ハンバーガー／カフェオレ
＜昼＞うどん／トマト／豆乳
＜晩＞ハッシュドビーフ／ライス／マックポーク／イカの塩辛／トマト
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『本日の使い切りor処分品』
・ 保湿クリーム
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『睡眠＆運動＆健康＆美容＆本日実行出来た事』
・ 家の事３/３個(*’∀’*)そぅそぅ
１ (・◇・)ゞリョウカイッ
○ 二度寝しない＼(＞◇＜)／ ファァァ
・ 自分の事６/６個(。．．。)ウンウン
・ 家の事３/５個(*’∀’*)そぅそぅ
○ テンションをあげる為音楽を聴く(￣o￣*)フフン♪
○ ストレッチo_ _)oパタ (o・ ・)oムクッ
○ バランスボール・・・((＊゜▽゜)ワーイ
２ v(=∩_∩=) ブイブイ!!
３ (/・ω・)/ ブイィィィィィ...
○ お香“(￣*) (*￣)”クンクン
○ ブルブルと瞑想( ｕ _ ｕ ) クゥゥゥ。ｏ◯
○ 全身矯正→仰向け（ρ＿；）うぅ～
（1030）
・ その他の用事１個(*￣∀￣*)キラキラ
× 勉強する((φ(．．。)カキカキ
・ ０時間10分仕事頑張るp(・∩・)qフン
４ (￣×￣)ｂ゛NG!!
５ ( ´ω`）Ｘダメ
６ 入浴剤を作った。
× 視力回復トレーニング |_・。) ちら
× 指圧(* T-)アダダダ
２ (・ω・)bグッ
７ (;´Д`)×ダ!
・ 万歩計×歩 ×時×分まで .....(ノ'∇')ノ テクテク
○ 全身矯正→着る(T∇T) ウウウ
８ (￣∇￣*)グッド!
９ (≧◇≦*)ダメ!!
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【本日の頑張り度117点／最高129点】
今日も暑かった;^_^A
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