2008年07月09日（水） <<前日 | 翌日>>
起床時刻：
06時24分
08時30分
今日の気分（本文）
××××××××××××××××××××××××××××××××
『１ヶ月の食費（2人分）残金 28,350円』
＜朝＞もも紅梅／カフェオレ
＜昼＞焼きそば／大根味噌汁
＜晩＞御飯／大根味噌汁／ピリ辛馬肉／茄子の漬け物／のり／桃
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
『本日の使い切りor処分品』
・ 箱
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
『睡眠＆運動＆健康＆美容＆本日実行出来た事』
・ 家の事２/３個(*’∀’*)そぅそぅ
１ (・◇・)ゞリョウカイッ
× 二度寝しない＼(＞◇＜)／ ファァァ
× テンションをあげる為音楽を聴く(￣o￣*)フフン♪
× ストレッチo_ _)oパタ (o・ ・)oムクッ
× バランスボール・・・((＊゜▽゜)ワーイ
× 視力回復トレーニング |_・。) ちら
・ 自分の事６/６個(。．．。)ウンウン
・ 家の事５/５個(*’∀’*)そぅそぅ
２ ( T∇T) ダメ!
３ (￣×￣)ｂ゛NG!!
○ お香“(￣*) (*￣)”クンクン
× ブルブルと瞑想( ｕ _ ｕ ) クゥゥゥ。ｏ◯
× 全身矯正→仰向け（ρ＿；）うぅ～
（－）
・ その他の用事１個(*￣∀￣*)キラキラ
× 勉強する((φ(．．。)カキカキ
・ １時間０分仕事頑張るp(・∩・)qフン
４ (;´Д`)×ダメ!
５ 乂(> < )ダメ
６ ダメッ☆ヾ('・'*)
○ 指圧(* T-)アダダダ
２ (*≧◇≦)ダメ!!
７ (￣∇￣*)グッド。
・ 万歩計×歩 ×時×分まで .....(ノ'∇')ノ テクテク
× 全身矯正→着る(T∇T) ウウウ
８ (ノ××)ノダメ
９ (´ω`）ダメ
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
【本日の頑張り度90点／最高129点】
二度寝しちゃった;^_^A
××××××××××××××××××××××××××××××××
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『１ヶ月の食費（2人分）残金 28,350円』
＜朝＞もも紅梅／カフェオレ
＜昼＞焼きそば／大根味噌汁
＜晩＞御飯／大根味噌汁／ピリ辛馬肉／茄子の漬け物／のり／桃
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『本日の使い切りor処分品』
・ 箱
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『睡眠＆運動＆健康＆美容＆本日実行出来た事』
・ 家の事２/３個(*’∀’*)そぅそぅ
１ (・◇・)ゞリョウカイッ
× 二度寝しない＼(＞◇＜)／ ファァァ
× テンションをあげる為音楽を聴く(￣o￣*)フフン♪
× ストレッチo_ _)oパタ (o・ ・)oムクッ
× バランスボール・・・((＊゜▽゜)ワーイ
× 視力回復トレーニング |_・。) ちら
・ 自分の事６/６個(。．．。)ウンウン
・ 家の事５/５個(*’∀’*)そぅそぅ
２ ( T∇T) ダメ!
３ (￣×￣)ｂ゛NG!!
○ お香“(￣*) (*￣)”クンクン
× ブルブルと瞑想( ｕ _ ｕ ) クゥゥゥ。ｏ◯
× 全身矯正→仰向け（ρ＿；）うぅ～
（－）
・ その他の用事１個(*￣∀￣*)キラキラ
× 勉強する((φ(．．。)カキカキ
・ １時間０分仕事頑張るp(・∩・)qフン
４ (;´Д`)×ダメ!
５ 乂(> < )ダメ
６ ダメッ☆ヾ('・'*)
○ 指圧(* T-)アダダダ
２ (*≧◇≦)ダメ!!
７ (￣∇￣*)グッド。
・ 万歩計×歩 ×時×分まで .....(ノ'∇')ノ テクテク
× 全身矯正→着る(T∇T) ウウウ
８ (ノ××)ノダメ
９ (´ω`）ダメ
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【本日の頑張り度90点／最高129点】
二度寝しちゃった;^_^A
××××××××××××××××××××××××××××××××
