2008年09月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：07:00 平均起床時刻：09:28
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
09月18日（木）
起床時刻：10時30分
学校泊まり 就寝5:00
夜更かししても寝坊してたら....
研究今忙しい、週末は運動しよう
09月17日（水）
起床時刻：08時30分
帰宅10:00 就寝2:30
友達と中華を食べに行った。
そして寝坊した。家に帰ると良く眠れるわ
09月14日（日）
起床時刻：11時30分
帰宅せず泊まり 就寝5：30
学校で快眠できないはずだが6時間寝ていた。
｢奢っても驕るな」っていい言葉だなあ。
(お金ないので奢ってくれる人いないかなあ。なんて親に申し訳ない)
09月13日（土）
起床時刻：08時30分
学校泊まり 就寝5：00
日頃の不摂生、不規則な生活を送っているなあ。
学会が近く泊まりが増えたし夜更かしさんだし。
今日出来ることは今日のうちに出来るといいがなかなか直せない。今現在のオンオフはっきり出来てない生活に区切りをつけたい。
09月12日（金）
起床時刻：12時00分
帰宅8：00 就寝3：00
予定では飯食って風呂入って学校に戻る考えだったが終電に間に合わず家で作業をした。テレビを見ながら、雨トークを見ながらの作業のため無駄夜更かしをする。そして寝坊。我ながらよく眠るものだと関心(反省)
09月11日（木）
起床時刻：08時30分
学校泊まり 就寝3：00
激しく睡魔に襲われデスクワーク中に寝ていた。デスクワークって睡魔対策どうしたらいいんだろう。実験してると、動いていると疲れはするが耐え難い睡魔はないいんだよなあ。汲々としたとこはおなじなんだけどなあ。
09月10日（水）
起床時刻：08時30分
記憶があいまいだが、
学校泊まり 就寝5：00？
今起きたスイッチで記録したいなあ
09月09日（火）
起床時刻：08時00分
記憶がおぼろげだが
帰宅11：30 就寝1：00
ヨーグルトを仕込んでいつもより早めに寝た。
ケフィアっておいしいのかな、どうううでもいいいい。
09月08日（月）
起床時刻：08時30分
記憶は定かではないが
学校泊まり 就寝3：00
09月07日（日）
起床時刻：08時30分
友人宅泊まり 就寝3：00
お酒をいれたわりに朝は楽に起きれた。
むしろアルコールのおかげ？ではないな。
午後から学校へ行く。
NBOnlineの記事で知ったが福田元首相は中国ではのび太のあだ名がつけられているらしい。日本のトップが大事にされないのはやはりいい気持ちではない。次の総理は任期を最後までやることを望む。
NBOnlineの記事『デキルヤツノ条件』はためになりお勧めです。
09月06日（土）
起床時刻：11時30分
帰宅10：00 就寝5：00
友達と遊んで就寝が遅くなった。
早く起きる習慣がまだつけれん。
09月05日（金）
起床時刻：10時00分
帰宅11：40 就寝5：00
2日連続で目覚まし時計気付かず
雨トークを見たせいで作業が長引いた。面白いな
今日は早く寝て早起きさんになる習慣を。
09月04日（木）
起床時刻：12時30分
帰宅時間11：40 就寝時間4：00
目覚まし時計に気付かずストレートで
この時間に起きた。まだ学生だからいいものの
修了したら許されんなぁ。早起きさんになりたい。
はよ寝よ
09月03日（水）
起床時刻：08時00分
学校泊まり 就寝4：30
研究が思うように進まない。
でも挫折するには早い。また行なおう。
09月02日（火）
起床時刻：08時30分
帰宅11：30 就寝2：30
二度寝して時間がなかった反省
09月01日（月）
起床時刻：08時00分
学校泊まり 就寝4時
不規則な生活かつ面倒でやめてたが
心機一転して9月から付け直す。
