2008年12月 <<先月 | 翌月>>

目標起床時刻：07:00 平均起床時刻：09:44

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昨日は薬を服用せずに寝たが、寝付きは悪かった。
早朝に途中覚醒あり、眠りが浅くなった。
疲れが残っていて、多少眠たい。

昨日は薬を服用せずに寝たが、寝付きは良かった。
途中覚醒があり、眠りが浅くなった感じ。
疲れが残っていて、多少眠たい。

フリーランス（一般的には自営業）

lubu 平均08:04

nyoshi 平均08:21

tok_ada 平均08:08

riru74- 平均08:24

mkikuchi03 平均08:09

summerp0525 平均08:08

cal246w 平均08:21