2008年12月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：06:00 平均起床時刻：06:09
起床時刻の記録
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12月04日（木）
起床時刻：06時20分
風邪ひいた。。
今日は早く帰ってきて寝よう
風呂で寝てたからかな
ふとんで寝たのは１：３０
12月03日（水）
起床時刻：06時11分
起床時間が定まらない
なんとなく６時ごろって感じ
昨日寝たのは１：００
いやー今日も寒いなー
12月02日（火）
起床時刻：06時00分
このところ残業続きですこし風邪気味
夜になると急に事務所の温度がさがって
うすら寒く感じる
今が肝心、気をつけないと
昨日も１：００になってしまった
12月01日（月）
起床時刻：06時07分
そうか、日曜から一週間と思えばいいのか。
月曜日は昨日の続きだから嫌じゃない。
昨日就寝は１：００
