2008年04月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：07:00 平均起床時刻：08:15
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
04月30日（水）
起床時刻：07時15分
就寝⇒AM2:00
04月29日（火）
起床時刻：07時00分
就寝⇒AM1:00
04月28日（月）
起床時刻：09時00分
04月27日（日）
起床時刻：11時30分
(´Д｀)ﾊｧ…
04月26日（土）
起床時刻：07時26分
来週からまた学校始まるから、生活戻さないと…
04月25日（金）
起床時刻：07時05分
明日もこの時間に起きれればいいなあ
04月24日（木）
起床時刻：07時44分
寝たのが2時過ぎだから今更眠くなってきたけど、目覚めはよかったです＾＾
04月23日（水）
起床時刻：09時00分
やあっぱりだら～んとした朝になってしまいました。
なんでこう休みのときだと甘えが出ちゃうのでしょうか…。
毎日同じ時間に寝て、同じ時間に起きるという習慣をつけていけるように、今日からやっていこうと思います。
