目標起床時刻：04:30 平均起床時刻：04:38

12月04日（木）

起床時刻：04時36分

12月02日（火）

起床時刻：04時41分

仙台で一日一冊読んで、毎日読書感想を書いている本のソムリエです。この時間に起きてる人なら、一日一冊読みながら毎日メルマガを発行できるかも？

http://1book.biz/

hayaoki501 13:07

就寝時間　：　午前4時ごろ睡眠時間　：　9時間ぐらい寝直した回数　：　5回

yukihiro 12:02

nonta416 10:56

tommy 10:10

jun2030 09:45

2:45就寝。7時間睡眠。

e-kudo 09:30

hokkamuri 09:16

tsugumi 09:06

appi 09:00

s501202 08:57

本のソムリエさん、おはようございます。今日の言葉・・・・フム... (11/29 egokoromaru)

本のソムリエさん、おはようございます。場所が変わることで、気... (11/21 egokoromaru)

本のソムリエさん、おはようございます。最近、更新されていない... (11/14 junjun2008)

一日一冊がんばって読みたいと思います。メルマが参考にさせてい... (11/10 egokoromaru)

おはようございます(^^)v 早起きして一日一冊見習いたいです。私... (10/31 veritalia)

返信いただき有難うございます。今日はゆっくりブログを拝見しま... (10/11 junjun2008)

はじめまして。junjun2008です。数日前よりお気に入りに登録させ... (10/10 junjun2008)

返信が遅くなり申し訳ありません。私の早起き生活へのコメントあ... (07/18 vert_frais)

miu_miu 平均04:46

cherryblossom24 平均04:41

evelyne 平均04:42

igaguri 平均04:35

dencyu_de_gozaru 平均04:47

minehg 平均04:45

tumikiman 平均04:32

delphinus 平均04:43

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