2008年08月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：05:00 平均起床時刻：07:30
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
08月18日（月）
起床時刻：06時00分
就寝 12:00
睡眠時間 6.00
体調 良好
気分 lv2
cm 20時間近くで即席レポート。永遠の未完成故に先生方に八つ裂きにされそうで怖いorz
08月09日（土）
起床時刻：11時00分
就寝 1:00
睡眠時間 10.00
体調 良好
気分 lv①
cm 二度寝を何度も……orz
08月08日（金）
起床時刻：08時00分
08月07日（木）
起床時刻：08時00分
08月06日（水）
起床時刻：07時00分
08月05日（火）
起床時刻：04時50分
就寝 11:30
睡眠時間 5.20
体調 良好
気分 lv①
cm 余りの精神的ショックを受け、ぼんやり。その結果10時には就寝できたのに、この時間に。睡眠は万能。立ち直った。
08月04日（月）
起床時刻：07時30分
就寝 2:00
睡眠時間 5.30
体調 良好
気分 lv①
08月03日（日）
起床時刻：08時45分
就寝 9:30
睡眠時間 12.15
体調 良好
気分 lv①
cm 酷い有様。帰宅後、疲れていつの間にか就寝。夜中に起きるも、11:30であった為、あと2時間は寝なくてはと再び就寝。気付けば8:45。反省。
08月02日（土）
起床時刻：06時45分
就寝 12:00
睡眠時間 6.45
体調 良好
気分 lv①
08月01日（金）
起床時刻：07時10分
就寝 12:00
睡眠時間 7.10
体調 良好
気分 lv①
cm いつものお風呂争奪戦に敗れ、就寝時間も遅れ……。
