2007年02月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：05:00 平均起床時刻：08:57
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
02月28日（水）
起床時刻：04時00分
02月27日（火）
起床時刻：09時00分
02月26日（月）
起床時刻：09時30分
02月25日（日）
起床時刻：06時00分
23日吐きながら帰る。と言ってもちゃんとトイレで吐いてましたよ(つд`)
良く自力で帰ってこられたと思う程に酷かったです。
急行使うところを各駅で下りてトイレ探し。
本当にきつかったです。
もう……何がいけなかったのかふらふらと家に帰りそして今日まで倒れていました＿|￣|○
02月24日（土）
起床時刻：11時30分
02月23日（金）
起床時刻：07時30分
02月22日（木）
起床時刻：08時00分
02月21日（水）
起床時刻：06時30分
勉強していて……記憶無し。
福沢諭吉はこんな生活していたらしいけど
大丈夫だったんだろうか。
意志の弱さがこの後じっくり眠らせてくれる私では
福沢諭吉に正座させられた挙げ句説教されるに違いない……(いや、会ってすらくれないかも)
02月20日（火）
起床時刻：08時15分
02月19日（月）
起床時刻：12時20分
２日、３日に一回早起きをしているみたいだ。
02月18日（日）
起床時刻：05時47分
雨
最高 10*
最低 5*
昨日の夜から頭が割れそうに痛い。
02月17日（土）
起床時刻：11時21分
02月16日（金）
起床時刻：12時29分
02月15日（木）
起床時刻：11時08分
02月14日（水）
起床時刻：07時00分
02月13日（火）
起床時刻：11時24分
02月12日（月）
起床時刻：08時36分
烏の声で目覚める。
ありがとう烏、起こしてくれて(え
そんな訳で小鳥の囀りでなく烏の囀り(?)
で起こされた今日は4時寝。
昨日はどうしても眠れなくてずっと勉強。
睡眠のゴールデンタイムを逃してからはもういいやと4時に寝たというオチ。
02月11日（日）
起床時刻：05時47分
02月10日（土）
起床時刻：11時25分
12時間近く寝た挙げ句に気付いたらまた寝ていた。
2時起きは精神が強くないと無理なのだと分かり、
眠くなってもとりあえず寝ない事にした。
02月09日（金）
起床時刻：10時00分
02月08日（木）
起床時刻：04時00分
やっと目標時間近くに起床
……けれど昨日は恐怖這うような夢を見たため、
暗闇の中、電気点けるのが怖くて毛布の中で2時間。
意味無し。
02月07日（水）
起床時刻：09時46分
02月06日（火）
起床時刻：09時03分
やっぱり9時に布団に入っても眠れない。
真っ暗にしておけば眠りやすいって聞いてたけど、
勉強して眠くなったところをそのまま保っていった方が眠りには入りやすいかも。
今日は早めに風呂に入って勉強してみよう。
02月05日（月）
起床時刻：10時00分
8時に入浴、9時には布団に入って、10時には熟睡状態を理想としていたんだけど、
この4日間位その軌道に自らを乗せようと思っても上手くいかず。
午前2時に起床し、勉強に明け暮れようと誓ったのに＿|￣|○
今日は一段と遅起き。しかも上記のプランを大体守ってこの時間なんだから駄目駄目である。
7時には勉強を止めて寝る体勢に入っていた方がいいと判断。
とりあえず目標起床時間を2時に設定。
明日こそ!!
02月04日（日）
起床時刻：07時00分
02月03日（土）
起床時刻：10時57分
02月02日（金）
起床時刻：11時30分
02月01日（木）
起床時刻：11時00分
