2006年07月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：05:00 平均起床時刻：07:05
起床時刻の記録
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07月31日（月）
起床時刻：06時25分
昨日は11時頃就寝。
早起きだと思っても7時間は寝ている。
でも、今日は疲れもないし、布団も干したし、
体が楽だ。
☆昨日の勉強時間 2時間(正味1.5時間)
07月30日（日）
起床時刻：11時25分
酷いことになった……。
☆昨日の勉強時間 1時間(正味0.5)
07月29日（土）
起床時刻：10時30分
計画の目途が立てられず。
ぐうたら過ごすよりも2、3日時間をとって情報収集に充てた方がいいのかもしれない。
頭痛は収まる。解決策は明確。
勉強という勉強を絶・対しないこと。
あぁ、何かいい栄養ドリンクないかなぁ……。
☆昨日の勉強時間 3時間(正味2時間)
07月28日（金）
起床時刻：06時30分
☆昨日の勉強時間 5時間(正味3時間)
07月27日（木）
起床時刻：06時40分
睡眠3時間の日が続く……
試験のパターンが定着してしまったようだ。
これはこれで……なんて言っているから肌が荒れるんだーっ
☆昨日の勉強時間 3時間(正味1時間)
07月26日（水）
起床時刻：09時00分
☆昨日の勉強時間 6時間(正味6時間)
07月25日（火）
起床時刻：05時30分
☆昨日の勉強時間 6時間(正味4時間)
07月24日（月）
起床時刻：06時10分
☆昨日の勉強時間7時間(正味4時間)
07月23日（日）
起床時刻：08時39分
哲学が進まない。先週一週間も掛けたのに。
睡眠時間がとれないのは哲学の所為だ。
とても疲れた。特に足が。
エコノミークラス症候群とか笑
☆昨日の勉強時間 10時間(正味6時間)
07月22日（土）
起床時刻：09時30分
記憶が曖昧。
頭痛も酷い。
☆昨日の勉強時間 10時間(正味5時間)
07月21日（金）
起床時刻：08時15分
徹夜と意気込み結局目覚めたら朝。
体力がなくなったなぁと悲しくなる。
何度寝目か忘れた頃に起き、(流石に電車の時間が)
オレンジとキュウイで腹ごしらえ。
☆昨日の勉強時間 6時間(正味4時間)
07月20日（木）
起床時刻：06時51分
栄養ドリンクが欲しい今日この頃。
体力を持続させ、疲れを軽減し、美容効果もあるものを。
(かつ眠気も飛ばしてくれると……)
どこかにないかなぁ。
全部揃ってたらどんなにまずくても飲む。
特に肌は深刻……ここまで不規則な生活をしてれば、あぁ
☆昨日の勉強時間 4時間(正味4時間)
07月19日（水）
起床時刻：09時22分
昨日も3時就寝。9時までぐっすり。
休みだからなのか……、全く起きれなかった今日。
こんなことをしている場合ではないのにぃ……。
☆昨日の勉強時間 5時間(正味3時間)
07月18日（火）
起床時刻：07時30分
3時就寝、7時頃起床のパターンが定着しつつある。
別段まずいということもないのだけれど、目標時間が5時なのが
良心に刺さる。
☆昨日の勉強時間 2時間(正味1時間)
07月17日（月）
起床時刻：06時50分
この頃、就寝時間が遅くなっている。
その分、起床時間が平均的に7時頃。
寝て居る時間は変わらない。
☆昨日の勉強時間 4時間(2.5時間)
07月16日（日）
起床時刻：07時30分
やっとパソコンが直る。
一段と暑くなるこの部屋はパソコンには辛い。
（当人のパソコンも使うこっちも）
☆昨日の勉強時間 3時間(正味1時間)
07月15日（土）
起床時刻：00時00分
徹夜。
07月14日（金）
起床時刻：06時20分
遅刻せず。
07月13日（木）
起床時刻：00時00分
徹夜。
07月12日（水）
起床時刻：04時40分
徹夜。哲学を思いつ頭痛し。
あぁぁぁ。眠い。
☆昨日の勉強時間7,5時間（正味2時間）
07月11日（火）
起床時刻：06時00分
頭が痛い。そして眠い。
遅刻はしたが、まぁ10分なら。
☆昨日の勉強時間4.5時間（正味0.5時間）
07月10日（月）
起床時刻：07時30分
月曜日はブラックだ。
起きられない。
☆昨日の勉強時間3時間（正味2時間）
07月09日（日）
起床時刻：11時30分
4時に起き、7時に起き朝ご飯を食べ、9時に起き、そして11時起床。
4度寝。
頭が痛い。
☆昨日の勉強時間0時間（正味0時間）
07月08日（土）
起床時刻：08時40分
どうしてこう、休みの日っていうのは弛むものか、
永遠に謎だ。
☆昨日の勉強時間7,5時間（正味0,5時間）
07月07日（金）
起床時刻：07時30分
あぁ……ついにやってしまった。
出席表に△が……。
もう少し先生が遅刻してくれていたら。
☆昨日の勉強時間 4時間（正味2時間）
07月06日（木）
起床時刻：11時49分
休みだからと4時就寝(眠れなかった)。
時間的にあり得ない数字になってしまったけど
仕方ない。
折角の休みを半日潰してしまった分半日頑張るか～
☆昨日の勉強時間4時間(正味4時間)
07月05日（水）
起床時刻：05時30分
凄まじく眠かったけど、起きない訳にいかない。
目を開けたら父親が自分を覗き込んでいる状況。
脳を過ぎったのは｢まずい｣のただ一言。
今回も徹夜するからＰＣを貸せと強請っておきながら、
寝てしまった自分。
父は何も言わなかったが、虫の居所が悪くなくて良かった……。
☆昨日の勉強時間 3時間（正味2時間）
07月04日（火）
起床時刻：08時41分
眠いし、痒いし、夏は嫌いだ、とつくづく実感。
蚊帳が欲しい。
そして今日も自分の遅起き加減に幻滅する。
やはり、早く寝なければ駄目らしい。
☆昨日の勉強時間 4.5時間（正味0.5時間）
07月03日（月）
起床時刻：05時20分
久しぶりに目標時間近くに起床。
といっても今日は4時30分起床予定だったのだけど。
☆昨日の勉強時間 4時間（正味2時間）
07月02日（日）
起床時刻：00時00分
徹夜。といいながら昼寝で補完していては意味ない。
☆昨日の勉強時間 2時間（正味1時間）
07月01日（土）
起床時刻：09時30分
何が問題って休みだからとずれ込む起床時間。
今日も徹夜（もはや徹夜でなし）→朝寝朝起き
実質的には4時間程の睡眠でも、朝起きて時計の針が9時を回っている怖さ。
ああああぁぁぁ。
☆昨日の勉強時間 9時間（正味2時間）
