早起き強化月間

とりあえず脳より体を起こしてしまえ。

2008年08月05日（火） <<前日 | 翌日>>

起床時刻： 04時50分

今日の気分（本文）

　　就寝　　11:30
睡眠時間　　5.20

　　体調　　良好
　　気分　　lv①

cm　余りの精神的ショックを受け、ぼんやり。その結果10時には就寝できたのに、この時間に。睡眠は万能。立ち直った。

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