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09/02 全サービス一時停止

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:50 平均起床時刻:07:42

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

06月30日(月)

起床時刻:05時50分

06月29日

起床時刻:10時18分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は早くおきたかった・・・。
朝、目が覚めたのはもっと早かったのだけど、
心で消化できていない出来事があると、
延々と考えてしまい、起き上がることが難しい。
今朝は、学校や仕事での人間関係について、考えてました。
あと、起き上がって、居間に行ったとき、親に何を言われるのか、
とか想像すると、この場所から動けなくなってしまう。

せっかく起きたので、シャワーを浴びてすっきりしよう。

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06月28日

起床時刻:09時00分

06月27日(金)

起床時刻:07時48分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月26日(木)

起床時刻:06時27分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月25日(水)

起床時刻:05時27分

06月24日(火)

起床時刻:06時28分

06月23日(月)

起床時刻:06時30分

06月22日

起床時刻:11時00分

06月21日

起床時刻:08時40分

06月20日(金)

起床時刻:07時00分

06月19日(木)

起床時刻:06時30分

06月18日(水)

起床時刻:07時30分

06月17日(火)

起床時刻:05時36分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月16日(月)

起床時刻:07時20分

06月15日

起床時刻:11時00分

06月14日

起床時刻:07時50分

06月13日(金)

起床時刻:07時50分

06月12日(木)

起床時刻:10時01分

06月11日(水)

起床時刻:05時30分

06月10日(火)

起床時刻:07時30分

06月09日(月)

起床時刻:06時30分

06月08日

起床時刻:09時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月07日

起床時刻:10時40分

06月06日(金)

起床時刻:08時20分

06月05日(木)

起床時刻:05時10分 05時20分 06時20分

06月04日(水)

起床時刻:06時40分

06月03日(火)

起床時刻:07時40分

06月02日(月)

起床時刻:07時40分

06月01日

起床時刻:07時30分