2008年07月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻:05:40 平均起床時刻:07:19
起床時刻の記録
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07月31日(木)
起床時刻:07時00分
涼しい!
今日もなかなか涼しい感じの朝。。。
07月30日(水)
起床時刻:06時45分
涼しい!
今日も涼しく感じる。子供は風邪をひいた。
昨日は早く寝てしまった。
07月29日(火)
起床時刻:07時00分
涼しい!
今日も昨日に引き続き涼しい朝だ。
このくらいで丁度いい。
07月28日(月)
起床時刻:08時10分
風邪?気味
昨日から少しフラフラ・・・
頭も痛い。
07月27日(日)
起床時刻:07時40分
ポケモンポケモンポケモン
子供たちがテレビをつけた。
大音量で目が覚めた。
今日は日曜日、もちろんポケモン!
07月26日(土)
起床時刻:08時00分
今日はなぜか?金曜日と勘違い。。。
月曜日が休みだったので、そう思ったのか?
会社行かなくちゃと思って起きたけど土曜日だった。
子供のころ良くそうゆう勘違いがあったが・・・
07月25日(金)
起床時刻:06時55分
今日は少し遅かった。
清清しい朝、でも今日も暑そう。
年にはコタエル!
07月24日(木)
起床時刻:06時52分
眠い。
昨日の夜も暑かった。
睡眠不足が続く日々。
07月23日(水)
起床時刻:05時21分
今日は子供会の旅行で子供達が東京へ行く日です。
で、少し早めに起きています。
07月22日(火)
起床時刻:09時00分
少し飲みすぎた。
07月21日(月)
起床時刻:07時10分
今日も蒸し暑い感じ。
昨日はエアコンを微弱で寝た。
子供2人と陣地合戦なり。
07月20日(日)
起床時刻:08時50分
今日は親父・息子・息子の3人です。
昨日は多少お酒が多く入り
今朝は少し残っています。
夏休みが始まった!・・・
07月19日(土)
起床時刻:08時05分
今日から子供たちは夏休みスタート
朝6時から起きていたようで元気満々!
自分はゆっくり起きました。
夏休みが欲しいぃ!!!
07月18日(金)
起床時刻:06時35分
今日はいい時間に起きることができた。
夜中は子供との陣地争いがあり2-3回は起きてしまうのでだが今日はまずまずの目覚めだった。
明日から3連休だ!
07月17日(木)
起床時刻:07時15分
昨日は少し飲みすぎた。
今日も暑い。そろそろ梅雨明け?
07月16日(水)
起床時刻:06時55分
今日は少し起きるのが遅かった。
昨日は少し寝付けなかった。
これからも厚い夜が続くのか・・・
00:00-06:55
07月15日(火)
起床時刻:06時35分
今日はまずまず寝れました。
子供はあと少しで夏休みだ!
07月14日(月)
起床時刻:06時30分
昨日の夜は暑かった。
あまり良く眠れなかった。
しばらくこんな日が続くのかな?
07月13日(日)
起床時刻:08時00分
今日はカミサンの実家ゆっくりゆっくり!
07月12日(土)
起床時刻:08時50分
今日はゆっくり起きた。天気良すぎです。
07月11日(金)
起床時刻:09時00分
今日は少し酒が残った。
07月10日(木)
起床時刻:06時45分
今日は良く寝た。でもまだ寝たい。すっきり起きられる日もあるが寝ていたい日もある。
07月09日(水)
起床時刻:06時50分
今日も曇りです。まだまだ梅雨なのか?
今日は水曜日です。週の真ん中!
今日は結構良く寝ました。
07月08日(火)
起床時刻:06時55分
今日は雨!
朝サーバに接続できなかったけどコケテいたのかなぁ?
もうしばらく梅雨かも?
昨日は結構寝れたので良かった。
起きた時なかなか目覚められなかった。多分ノンレム睡眠だったのか?
時々そのような時があります。
07月07日(月)
起床時刻:06時55分
寝苦しい夜!夏って感じでした。エアコンは体にあまりよくないのでタイマーにして寝ていますが、さすがに暑い。
子供を含め4人で8畳の部屋で寝ているのがますますよくなかったりして、分散してねようかな?
07月06日(日)
起床時刻:07時30分
昨日は02:00に寝た。(今日の02:00だが)
ってことは5時間半睡眠なのか・・・
もっと寝たかった。
寝苦しい夜&咳が止まらなかった。
今日も暑い!
今日の朝も鳥が鳴いている。
カッコウの泣き声だ。
すがすがしいもんだ。
07月05日(土)
起床時刻:08時35分
そろそろ梅雨明けか?
風邪が1ヶ月治らない
今日は耳鼻科へ行こう
07月04日(金)
起床時刻:07時25分
昨日はひさしぶりに2軒飲んだ。
少し残っている?
07月03日(木)
起床時刻:06時40分
今日は曇り?でも気持ちの良い朝でした。
鳥の鳴き声が聞こえます。
風邪(副びくう炎?)がなかなか良くならない。
夜寝る前は暑いけど、夜中って少し寒い感じがする。
それが良くないのかなぁ?
07月02日(水)
起床時刻:06時40分
今日も気持ちの良い朝です。
鳥の鳴き声が聞こえています。
風邪が早く治って欲しい。
昨日は少し寝苦しかった!
07月01日(火)
起床時刻:06時25分
今日から7月です。風邪が治ったといいたいところですが、まだまだですね。
でも6時25分に起きれたので良いです。
今日は天気もいい!
